自己肯定感– tag –

人にどう思われるかばかり気になって、自分が本当はどうしたいのか、わからなくなってしまうんです。 自分の価値を、他人の評価で決めていませんか。褒められると安心し...

かっこいい生き方って、どういう意味なんだろう。外見や肩書きでもないとしたら、一体何なんだろう。 「かっこよく生きたい」という気持ち、誰しも一度は抱いたことがあ...

「好きなことだけやっていれば幸せになれる」って言われるけど、やり続けたら逆に虚しくなってきた気がする…… 「好きなことをやれ」という言葉は、今の時代に溢れていま...

「悩みを人に話すのが苦手で、ずっと一人で抱え込んでしまいます。言葉にしようとすると余計ぐるぐるしてきて…」 「悩みがあっても、誰かに言えない。」「言葉にしよう...

「弱音を吐いたら負けな気がして、ずっと一人で抱え込んでしまう…」 しんどいとき、誰かに「つらい」と言えていますか？ 「そんなこと言ったら甘えだと思われる」「自分...

「やりたいことを見つけろ」ってよく言われますけど、どうしても見つからなくて。やりたいことがない自分っておかしいんですかね。 「やりたいことを見つけなければいけ...

自分の短所をなくさないといけないって思って頑張っているんですが、どうしてもうまくいかなくて。短所って本当になくせるものなんですかね。 「短所を克服しなければ」...

自己理解が大事ってよく聞くけど、どうすれば自分のことを本当に理解できたって言えるのかわからない。なんとなく自分のことはわかってるつもりなんだけど…。 「自分の...

自分の弱さを人に見せるのが怖くて、いつも強がってしまいます。 この記事でわかること なぜ人は弱さを隠そうとするのか 弱さを受け入れると何が変わるのか 弱さを強み...

自己肯定感を上げたくて本を読んだり瞑想したりしてるのに、全然変わらなくて…。どうすればいいんでしょう。 自己肯定感って、「上げよう上げよう」とすればするほど、...