習慣化– tag –
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【シンプル】余裕のある生き方をしたければ日常の習慣を見直せ/毎日を整えると心に余白が生まれる理由
毎日バタバタしていて、心に余裕がないんです。もっとゆったり生きたいのに、気づくと時間にもお金にも追われていて、どこから手をつければいいのかわからなくて。 余裕... -
【これだ】学んでも変われない人に足りないもの/インプットが行動に変わらない本当の理由
本もたくさん読んで、セミナーや動画でも勉強しているのに、なぜか自分は何も変わっていない気がするんです。 学んでいるのに変われないのは、あなたの能力が低いからで... -
【習慣】感謝できる人ほど人生が豊かになる理由/当たり前を見直すと毎日が変わっていく
毎日ちゃんとやっているのに、なんだか満たされない。もっと手に入れたら、豊かになれるのかな……。 豊かさは、手に入れた量で決まるわけではないんです。お金も、モノも... -
【違い】報われない努力と無駄な努力は違う/正しく頑張るための思考の整理
頑張っているのに全然結果が出ない…これって努力が足りないってこと?それとも、そもそも方向が間違っているの? 「努力は裏切らない」という言葉があります。でも正直... -
【やっと分かった】運を味方につける人の考え方/チャンスをつかめる人に共通すること
なんで同じような状況なのに、あの人はチャンスをつかめて、自分はいつも逃してしまうんだろう… 「運がいい人」と「運が悪い人」って、本当に存在すると思いますか? ぼ... -
【今日から】目標の立て方を変えると動き方が変わる/続けられる目標の作り方
「目標を立てても続かない。何が悪いのかわからなくて、また同じことを繰り返してしまいます」 「目標を立てたのに動けない。」「立てたけど三日坊主で終わる。」 この... -
【転換】24時間の使い方で人生は変わる/時間に追われる毎日から抜け出す考え方
毎日があっという間に過ぎていきます。仕事に追われて、気づけば夜。やりたいことは山ほどあるのに、何も手をつけられないまま一日が終わってしまうんです。時間は誰に... -
【法則】改善し続けることでしか前には進めない/PDCAを回すことの本当の意味
頑張っているつもりなんですけど、なかなか結果が出なくて。努力が足りないんですかね。 「頑張っているのに結果が出ない」——この状態に心当たりはありませんか?努力が... -
【実践】コラージュで夢を視覚化する方法/イメージを具体化するだけで引き寄せ力が変わる
「ビジョンボードを作るといい」って聞いたことあるんですけど、実際どうなんですか?なんか怪しい感じもして、ちゃんと効果あるのかなと。 ビジョンボードやコラージュ... -
【実践】なぜ書くと人生が変わるのか/頭の中にあるだけでは現実にならない理由と今日からできること
「書くといい」ってよく聞くんですけど、何をどう書けばいいのかわからなくて。そもそも書いて何が変わるのか実感がなくて続けられないんです。 「書くと人生が変わる」...
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