あのとき動いていれば、って何年も前のことをいまだに思い出すんです。失敗したわけでもないのに、どうしてこんなに引っかかり続けるんでしょうか。 やらなかったことの...

まわりに流されている自覚はあるんです。でも、付き合う人を選ぶなんて、なんだか冷たい人みたいで気が引けてしまって。 付き合う人を選ぶというのは、誰かを見下すこと...

やることが多すぎて、毎日があっという間に終わってしまうんです。忙しくしているのに、大事なことは何も進んでいない気がして。 人生の優先順位を決められていないのは...

あのとき失敗した記憶が、何年経っても消えないんです。もう終わったことなのに、ふとした瞬間に思い出しては、また落ち込んでしまう。 過去を引きずってしまうのは、あ...

なんだか一日中モヤモヤする。イライラしているのか、落ち込んでいるのか、自分でもよくわからないまま気持ちに振り回されてしまうんです。 感情に振り回されるのは、あ...

特に不満があるわけじゃないんです。仕事もそれなりにあって、生活も困っていない。でも、心のどこかで「このままでいいのかな」という声が消えなくて。人と同じでいれ...

一人でいると、どうしようもなく不安になるんです。休みの日に誰からも連絡が来ないと、自分だけ置いていかれた気がして。だから予定を詰め込んだり、無理してでも誰か...

何かを始める前に、いつも「これで合ってるのかな」って考え込んでしまうんです。もっといい方法があるんじゃないか、間違えたくない、失敗したくない。そうやって正解...

やりたいことも、大事にしたいことも、なんとなくは分かっている気がするんです。でもいざ選ぶ場面になると、何を優先すればいいのか分からなくなって、結局まわりに合...

何かうまくいかないとき、頭の中で「またダメだった」「自分には無理だ」って、勝手に自分を責める声が止まらないんです。誰かに言われたわけでもないのに、一番厳しい...

好きなことを仕事にしたいけど、それで食べていける自信がないんです。かといって得意なことは、正直そこまで好きじゃなくて。結局どっちを選べばいいのか、ずっと迷っ...

新しいことに挑戦したい気持ちはあるのに、いざとなると怖くて動けないんです。今の場所が居心地よくて、そこから抜け出すのがどうしても不安で。 居心地のいい場所から...